负荷时间和类型对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢的影响

朱永和; 施骏; 尚玉耀; 《中国应用生理学杂志 》 1997 北大核心 CSCD

摘要：２５名运动员在相同的时间里承受３种不同类型的负荷和在不同的时间里承受相同的负荷，测定负荷后血浆ＴＣＡ循环产物、ＦＦＡ组成和尿液尿素氮、尿肌酐、游离氨基酸组分含量。结果表明：同一时间里采用运动量相近但类型不同的负荷，会产生不同的生理效应，同一负荷内容安排在下午比安排在早晨或上午更容易导致人体内蛋白质分解代谢加强；耐力负荷以及早晨训练对ＴＣＡ循环和ＦＦＡ及其组分影响较大；下午训练利于发展速度、力量等项目的素质

关键词： 负荷时间,负荷类型,糖代谢,脂肪代谢,蛋白质代谢